Ako môže každodenný zvyk ovplyvniť váš každodenný život. Večerná sprcha sa stala rituálom, ktorý presahuje rámec jednoduchého telesného hygieny. Ako vysvetľuje Nadácia Univerzity Castilla-La Mancha, každodenná hygiena je motivovaná dôvodmi, ktoré presahujú fyzickú čistotu, medzi ktorými vynikajú „obavy z telesného zápachu, relaxačný pocit na začiatku dňa a zaradenie kúpeľa do rutiny, ktorá môže zahŕňať fyzické cvičenie“.… Ľudia, ktorí sa sprchujú večer a nie ráno, majú podľa psychológie nasledujúce vlastnosti