Preskočiť na obsah

Málokto si pamätá, že jej plody a listy sú zdrojom vitamínov. Má dobrý vplyv na obličky, trávenie a imunitu

Čierny bez (Prunus spinosa), tiež nazývaný trnka alebo trnka, je v našej krajine široko rozšírený, hoci je zriedka cenený a používaný napríklad v kuchyni. Medzitým sú plody a listy tejto rastliny skutočným zdrojom vitamínov, minerálov a biologicky aktívnych látok, ktoré môžu podporovať zdravie človeka na mnohých úrovniach. Podporujú činnosť obličiek, regulujú tráviace procesy a vďaka prítomnosti… Málokto si pamätá, že jej plody a listy sú zdrojom vitamínov. Má dobrý vplyv na obličky, trávenie a imunitu

Vedci tomu nemôžu uveriť: objavili „prepínač“ starnutia, ktorý nám môže vrátiť roky života

Všimnite si objav, ktorý urobili v oblasti starnutia Vedci nás neprestávajú prekvapovať, našli prepínač starnutia, ktorý nám môže vrátiť roky života. Je to niečo, čo nás možno nakoniec prekvapí a môže mať významný vplyv vo všetkých smeroch. Príde deň, keď objavíme rad noviniek, ktoré sa môžu ukázať ako kľúčové, a preto budeme musieť začať na seba… Vedci tomu nemôžu uveriť: objavili „prepínač“ starnutia, ktorý nám môže vrátiť roky života

Začína sezóna týchto ovocných plodov. Neodmysliteľná súčasť stravy starších ľudí

Šťavnaté, sladkokyslé a bohaté na cenné látky exotické ovocie je čoraz populárnejšie. Práve teraz, na konci septembra a začiatku októbra, začína jeho sezóna. Odborníci na výživu zdôrazňujú, že najmä starší ľudia by ho mali konzumovať, aby podporili srdce, zrak a imunitu. Mini kiwi sa môže spájať s exotickými krajinami, ale málokto vie, že toto ovocie, známe… Začína sezóna týchto ovocných plodov. Neodmysliteľná súčasť stravy starších ľudí

Psychológia vysvetľuje, prečo sa zvyčajne prebúdzate o 3 hodine ráno: má to „skrytý“ význam

Niektorí ľudia sa vždy prebúdzajú v tomto čase. Tento jav má psychologické a duchovné vysvetlenie. Psychológia odhalila zaujímavý fakt, ktorý sa týka mnohých ľudí: opakované prebúdzanie sa okolo tretej hodiny ráno. Hoci sa to na prvý pohľad zdá nepodstatné, takáto zákonitosť môže vyvolávať nepokoj, keď často prerušuje spánok. Odborníci vysvetľujú, že jedna z hlavných príčin súvisí… Psychológia vysvetľuje, prečo sa zvyčajne prebúdzate o 3 hodine ráno: má to „skrytý“ význam

Zbohom, šediny: technika reverzného balayage, ktorá okamžite omladí vaše vlasy.

Čas neúprosne mení naše vlasy a nový trend v farbení vlasov sľubuje omladenie nášho vzhľadu bez zbytočného úsilia. Reverzný balayage, menej známy ako klasická verzia, získava na popularite vďaka svojmu jemnému a efektívnemu prístupu. Porozumenie vzhľadu sivých vlasov. Šedivé vlasy sa objavujú v dôsledku prirodzeného procesu starnutia, pri ktorom sa znižuje produkcia melanínu vo vlasových folikuloch.… Zbohom, šediny: technika reverzného balayage, ktorá okamžite omladí vaše vlasy.

Táto zelenina, podobná petržlenu, je spásou pre pečeň. Vaše telo vám bude vďačné

Salsefia, známa aj ako kozia brada, je zelenina, ktorá ešte pred sto rokmi pravidelne zdobila naše stoly, ale dnes je takmer zabudnutá. Vzhľadom pripomína petržlen, ale z hľadiska užitočných vlastností je úplne jedinečný. Stojí za to ho znovu objaviť, pretože nielen obohacuje chuť jedál, ale aj podporuje zdravie a organizmus, najmä pečeň a tráviaci systém. Táto… Táto zelenina, podobná petržlenu, je spásou pre pečeň. Vaše telo vám bude vďačné

Odborník na črevnú mikroflóru: „Ľudia, ktorí pijú kávu, majú rozmanitejšie črevné mikrobiómy ako tí, ktorí kávu nepijú.“

Podľa nových vedeckých výskumov môže tento každodenný zvyk ovplyvniť vaše trávenie a kardiovaskulárne zdravie. Britský epidemiológ Tim Spector vysvetlil, že káva má mnoho zdravotných výhod. Pripomenul, že v 80. rokoch 20. storočia sa tento nápoj spájal s rizikami pre kardiovaskulárny systém, ale dnes vedecké štúdie túto myšlienku vyvracajú. Nedávne štúdie ukazujú, že u ľudí, ktorí pijú… Odborník na črevnú mikroflóru: „Ľudia, ktorí pijú kávu, majú rozmanitejšie črevné mikrobiómy ako tí, ktorí kávu nepijú.“

Recept na šťastie bol nájdený. Vedci práve oznámili, čo je liekom

Výskumy potvrdzujú: ľudia sú šťastnejší a spokojnejší, keď vedú vyvážený životný štýl a odolávajú pokušeniam konzumu – potvrdzujú novozélandskí… Čo prináša šťastie v živote? Vedci našli odpoveď Vedci z Univerzity Otago v Novom Zélande dospeli k týmto záverom po analýze údajov, ktoré boli zozbierané od viac ako 1000 Novozélanďanov vo veku 45 rokov. Ukázalo sa, že… Recept na šťastie bol nájdený. Vedci práve oznámili, čo je liekom

Takto skontrolujete, či je med prírodný. Ponorte do neho zápalky a zapáľte ich

Med je jeden z najcennejších darov prírody. Nielenže nám osladzuje život, ale aj zachraňuje naše zdravie. Aby však mal takýto účinok, med musí byť prírodný. Bohužiaľ, na trhu je veľa umelého alebo sladeného medu. Preto je dobré vedieť, ako skontrolovať, či je med prírodný. Poradíme vám, ako urobiť „test so zápalkou“. Podľa smernice Európskej únie je… Takto skontrolujete, či je med prírodný. Ponorte do neho zápalky a zapáľte ich

Vedci objavili vnútorný „počítadlo kilometrov“ v mozgu

Vedci po prvýkrát objavili „počítadlo kilometrov“ v mozgu, keď zaznamenali mozgovú aktivitu bežiacich potkanov. Po ich vypustení do malej arény veľkosti potkana vedci zaznamenali aktivitu tej časti ich mozgu, o ktorej je známe, že hrá dôležitú úlohu v navigácii a pamäti. Zistili, že bunky v tejto oblasti „fungovali“ podľa schémy pripomínajúcej počítadlo kilometrov, ktoré tikalo pri… Vedci objavili vnútorný „počítadlo kilometrov“ v mozgu